Когато видим болката красива – какво представлява психотерапията? Кинцуги (яп. 金継ぎ —спояване със злато), японско изкуство споява счупени парчета керамика със злато и ги превръща в изящни произведения. Философската основа се базира на това, че счупените парчета са неделима част от историята на предмета и не заслужават да бъдат замаскирвани и забравяни. Тази символика представя прекрасно […]
Блог
Магията да бъдем заедно
Искам да споделя някои мои виждания и размисли за партньорските отношения с човекът “до нас”, за това как могат да бъдат формирани на една по-различна основа, която бидейки странна на пръв поглед би могла да донесе по-голяма стабилност и близост във връзката. Тук няма да се спирам на безбройните фактори за това, каква е причината […]
Окситоцин – хормонът на любовта и прегръдките
Връзка между психика и биохимия на тялото Окситоцинът, без съмнение, би могъл да се нарече “хормон на любовта”. Той предизвиква широк спектър от физически и психологични ефекти при хората. Той влияе пряко върху поведението. Произвежда се в мозъка (в хипоталамуса) и от там се складира и секретира в кръвта чрез хипофизата. Рецепторите, които “улавят” наличието […]
Хипохондрия – в. Телеграф
EMDR
E M D R – Терапията, която помага да се освободим от душевната болка, която носим в спомените си. Бързо действащ и признат в академичните среди, наред с класическите школи, този наглед нестандартен метод успява да се разпространи благодарение на уникалните резултати, подкрепени научно с голям брой емпирични доказателства. Н А Ч А Л О […]
Гещалт терапия
Гещалт терапия … Гещалт терапията представлява своеобразна амалгама от източни и западни идеи, започвайки от древните учения за дзен и даоизъм, от осъзнаването на момента и присъстването изцяло в него; преминавайки през теориите на феноменологията и екзистенциализма, които привнасят проясняване без интерпретации и чувството на свобода, породено от правото на избор; възприемайки идеите на Курт […]
Multitasking / мултитаскинг
Определяш ли се като мултитаскър? С какво друго се занимаваш, докато четеш ли тази статия ? следиш новините по телевизията говориш по телефона, пращаш смс на приятел ? Този вид разпределеност на вниманието става все по-полулярно в съвременния свят, особено сред младежта. Изследвания на фондацията Кайзер показват средно дневното време прекарано от децата 8-18 г. […]
психология с душа
списание 8 – декември 2015: Холистичната АИТ психотерапия съчетава похвати от класическата наука с енергийни методи Психологията е наука, комплексна колкото и своя предмет на изследване – човека. И докато част от направленията ѝ все още се придържат към един фрагментиран подход, се появяват и нови школи, които еволюират в обратната посока – холистично и […]
Огледалните неврони или защо можем да съпреживяваме това, което се случва с хората около нас?
Случвало ли ви се е да видите някой да се удари и да усетите физическа болка? А да погледнете човек да сте сигурни точно какво усеща той? Учените дълги години не можеха да обяснят този феномен, докато по една случайност не бяха открити … огледалните неврони. Откритието През 1992 италианският учен Джакомо Ризолати и екипът му […]
Изкуството да живеем осъзнато
Учените и древните източни учения са на едно мнение: Щастието е вътрешно състояние, което не зависи нито от нашите постижения, нито от нашите придобивки. Да бъдем осъзнати в настоящето, свързани със себе си и с това, какво се случва около нас тук и сега – това е изкуство, чрез което се стига щастие. В някой […]